Κλείσε μερικά παράθυρα, Tanya Goodin

Η συγγραφέας είναι ειδική στην ψηφιακή απεξάρτηση και παρέχει σε όσους έχουν χαθεί στον κόσμο του Διαδικτύου έναν πρακτικό οδηγό, με σκοπό να τους βοηθήσει να βρουν την ισορροπία ανάμεσα στην ψηφιακή και στην πραγματική τους ζωή.

Εάν νιώθουμε ότι ο σύντροφός μας μας αγνοεί και ασχολείται διαρκώς με το κινητό του, εάν πανικοβαλλόμαστε στην ιδέα ότι δεν έχουμε μαζί μας το τηλέφωνό μας, εάν νιώθουμε ότι βυθιζόμαστε στο λαγούμι της ενημέρωσης και στις θλιβερές ειδήσεις του Διαδικτύου, εάν το παιδί μας είναι κλεισμένο συνέχεια στο δωμάτιό του και ασχολείται με βιντεοπαιχνίδια, στο βιβλίο αυτό θα μάθουμε να αναγνωρίζουμε και να κατονομάζουμε αυτές και ακόμα περισσότερες εξαρτητικές συμπεριφορές –τόσο στον εαυτό μας όσο και στους άλλους–, βρίσκοντας παράλληλα απλές και εύκολες λύσεις για να τις αντιμετωπίσουμε.

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ

Αναζητήστε τo στο βιβλιοπωλείο FINANCIAL FORUM, Αγίου Κων/νου 40, Μαρούσι,
Τηλ.: 210 6127502, Fax: 210 6127719, e-mail: [email protected]

Περισσότερες προτάσεις βιβλίων εδώ.

Ακολουθήστε την Ασφαλιστική Αγορά στο Google News