Έιμι Κάντι, Πίστεψε σ’ εσένα

Εμπεριστατωμένο, προσιτό, γραμμένο με πάθος, το βιβλίο είναι γεμάτο ιστορίες ανθρώπων που αντιμετώπισαν πραγματικά εμπόδια και κατάφεραν να τα ξεπεράσουν.

Συχνά προσεγγίζουμε απαιτητικές καταστάσεις –συνεντεύξεις για δουλειά, δύσκολες συζητήσεις, υποστήριξη των θέσεών μας– με άγχος, κι ενώ πρέπει να είμαστε αυθεντικοί, τελικά καταλήγουμε να νιώθουμε κάλπικοι και ανίσχυροι, αδυνατώντας  να παρουσιάσουμε το καλύτερό μας πρόσωπο.

Η καθηγήτρια του Χάρβαρντ Έιμι Κάντι μάς δείχνει ότι πρέπει να σταματήσουμε να ανησυχούμε για την εντύπωση που κάνουμε στους άλλους και να ασχοληθούμε με την εντύπωση που κάνουμε στον εαυτό μας. Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, όταν υιοθετούμε δυναμικές συμπεριφορές, απελευθερωνόμαστε από τους φόβους και τις αμφιβολίες. Αλλάζοντας τις σκέψεις μας, τις ενέργειές μας, ακόμα και τη στάση του σώματός μας, απελευθερώνουμε τον καλύτερό μας εαυτό, ώστε να έχουμε αυτοπεποίθηση σε στιγμές έντονης πίεσης.

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ

Αναζητήστε τo στο βιβλιοπωλείο FINANCIAL FORUM, Αγίου Κων/νου 40, Μαρούσι,
Τηλ.: 210 6127502, Fax: 210 6127719, e-mail: [email protected]

Περισσότερες προτάσεις βιβλίων εδώ

Ακολουθήστε την Ασφαλιστική Αγορά στο Google News