Άλλαξε μυαλό, άλλαξε ζωή

Ντάνιελ Έιμεν 

Ο διάσημος νευροψυχίατρος, Ντάνιελ Έιμεν, διακηρύσσει ότι ο εγκέφαλος του ανθρώπου μπορεί να γίνει ο καλύτερός του φίλος ή ο χειρότερος εχθρός του! Ο εγκέφαλος του ανθρώπου είναι το κλειδί που ανοίγει όλες τις κλειστές πόρτες του χαρακτήρα του.
Απλές τεχνικές αναπνοής, που παρατίθενται στο βιβλίο, αποδεικνύονται θαυματουργές για την καταπολέμηση του Άγχους και του Πανικού. Για την καταπολέμηση της Κατάθλιψης, ο Έιμεν δείχνει τον τρόπο υπερνίκησης των ΑΑΣ (Aυτόματες Aρνητικές Σκέψεις)…
Στο βιβλίο αυτό, που έγινε ένα από τα μεγαλύτερα bestseller στην Αμερική και στον κόσμο, υπάρχουν όλες οι επιστημονικές πληροφορίες για το άγχος, την κατάθλιψη, το θυμό, την επιθετικότητα ή την παθητικότητα. Ο αναγνώστης θα μάθει, με λίγα λόγια, πώς να χειρίζεται τον ίδιο του τον εγκέφαλο!

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΕΝΑΛΙΟΣ

Αναζητήστε τo στο βιβλιοπωλείο FINANCIAL FORUM, Αγίου Κων/νου 40, Μαρούσι,
Τηλ.: 210 6127502, Fax: 210 6127719, e-mail: [email protected]

Περισσότερες προτάσεις βιβλίων εδώ

Ακολουθήστε την Ασφαλιστική Αγορά στο Google News